为提升学生心理健康发展知识储备，增强学生心理弹性，5月10日下午，郑州大学心理健康教育中心主任、博士生导师刘慧瀛教授莅临8827太阳集团开展《压力与情绪管理》心理健康教育专题讲座。

 刘慧瀛教授耐心讲解情绪调节的重要性、情绪与脑的关系、情绪的调节方法等内容。活动现场同学们积极参与，讨论热烈，互动良好。同学们通过个人作画、团体作画、专家解读、团体分享等形式，使自己更加明白要学会表达、理解和接纳情绪，能够在不同生活和学习场景有效管理和调节情绪。

 此次心理健康教育专题讲座是5·25心理健康宣传月活动的重要内容，通过讲座增强了学生的心理弹性，为学生心理健康发展提供了必要的知识储备。