寒假读书分享②

读书的好处在于

你总能发现

原来你的感受

早已被世上某个人说清楚了

--梁冬

《遇见未知的自己》

【作者】

张德芬

【推荐理由】

这本书以小说的形式，通过主人翁经历诸多人生不易，在低谷期时，经老人的心灵指导下从身、心、灵三个方面去探讨主宰着人生模式是如何形成的，又如何操控身心，同时提供了如何解决这些模式的实际有效方法，从而解脱思想、情绪和身体的桎梏。

《爱的艺术》

【作者】

弗洛姆

【推荐理由】

这本书自1956年出版至今已被翻译成32种文字，在全世界畅销不衰，被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。爱是一门艺术，要求想要掌握这门艺术的人有这方面的知识并付出努力。在这里，爱不仅仅是狭隘的男女爱情，也并非通过磨练增进技巧即可获得。爱是人格整体的展现，要发展爱的能力，就需要努力发展自己的人格，并朝着有益的目标迈进。

《非暴力沟通》

【作者】

（美）马歇尔卢森堡

【推荐理由】

在日常生活你没有这样的困扰呢和人聊天时，常常抓不住话语的重点，容易和他人产生矛盾、冲突，面对家人时喜欢抱怨指责......如果有以上困扰，非常荐阅读本书。