为深入学习贯彻党的二十大报告中有关心理健康和精神卫生等重要指示精神，推进8827太阳集团心理健康教育工作科学化、普及化和均衡化发展，促进学生健康成长，8827太阳集团学生心理健康教育中心开展了以“向阳而生 暖心成长”为主题的5.25心理健康教育宣传月活动。为配合学院心理健康教育工作顺利开展，把提高学生心理健康水平工作落到实处，机车车辆工程系通过多次开会研究、讨论，确定出适合系部的系列活动，现将活动情况总结如下：

一、快乐学习，幸福生活——开展心理健康主题班会

此次心理健康教育主题班会以“向阳而生，暖心成长”为宗旨，以“快乐学习，幸福生活”为主题，先让同学们讲述自己生活、学习中的烦恼和困扰，再让大家交流各自的想法和观点。希望通过此次班会让同学们感受人生的欢乐和幸福，以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

这次主题班会中，同学们的表现可圈可点。刚开始时同学们不好意思开口，经过老师耐心的引导和班委的带头发言，同学们渐渐敞开了心扉，在自由交流阶段踊跃举手发言向大家阐述自己的独到的见解，现场气氛活跃，同学们兴致勃勃，班会的真正内涵与意义得到了凸显。相信本次班会，对于提高学生们的心理健康知识水平，增强心理保健意识，建立和谐的人际关系起到一个催化剂的作用。

二、提升修养，增强勇气——观看心理电影

电影是一种包罗万象的综合艺术，一直深受同学们的喜爱，观看电影不仅能让人心灵放松，还能引发同学们对社会问题、人生价值、复杂人性的思考。鉴于此，系部组织各班以班级为单位在多媒体教室观看心理电影《绿皮书》，通过影片中主人公之间跨越种族偏见和刻板印象的互相救赎，使同学们感受到偏见可以升华成友谊和理解，勇气可以战胜黑暗和不公，只言片语可以治愈孤独和失落，翻开“绿皮书”便是尊严、勇气。

这次心理观影也让同学们了解到，比歧视更可怕的是自我歧视，在生活中我们要敢于反抗不公、敢于与残酷的现实斗争，要有无惧困难的勇气，唯有这样，才能踏破黑暗，迎来黎明。希望同学们今后能够正视自身的不足，理解他人的不易，提升内在的修养。

三、笔端诉心，纸短情长——书写心灵日记

系部响应学校5·25”心理健康教育宣传月的号召,组织开展“我想给您说一说，心灵日记一篇篇”主题征文活动。请同学们写一篇心灵日记，可以写自己的心情也可以以书信的方式写给他人，如寄给辅导员老师、家人、朋友等。

活动通知发出后，同学们积极响应，踊跃投稿，通过文字的形式表达自己在学习、工作中的真实感受，助人与自助的真实体验,讲述自己在人际交往、学习与生涯规划、情绪调节、挫折应对等方面的成长历程、人生体悟，从所见所闻中总结出对心理健康方面的思考感想，征文活动取得良好的效果。

四、深度了解，充分信任——参观心理健康教育中心

为进一步强化同学们维护心理健康的意识，促进学生对心理健康工作的了解，学生心理健康中心与二级心理辅导站合作开展了组织同学们参观学生心理健康教育中心活动。

参观活动中，心理健康教育中心老师向同学们介绍了心理中心的日常工作、心理咨询师配置及提供的心理咨询服务种类，并就来访者常见的咨询问题种类举例说明，消除了学生对心理咨询的误解，随后，老师又带领同学们参观了各个功能室，使同学们近距离的接触心理中心。最后，中心老师着重向同学们强调了心理工作的保密原则和预约心理咨询的程序，以便于学生在需要心理中心时及时获得帮助。

此次参观心理健康教育中心的活动，不仅使同学们了解了心理健康教育中心的日常工作、心理咨询工作、维护自身心理健康的重要意义，还使学生了解到优良的心理素质在大学生全面发展中起着举足轻重的作用。