一年一度的5·25学生心理健康活动月如期而至，为进一步做好学生心理健康工作，提高学生的自我心理调节能力，促进学生形成健康、乐观、积极的学习和生活态度，装备制造工程系与学生心理健康教育中心联动，开展了一系列以“向阳而生，暖心成长”为主题的心理健康活动，活动详情如下：

一、呵护心灵，健康成才——开展心理主题班会

装备制造工程系组织各班开展以“呵护心灵、健康成才”为主题的班会，旨在引导同学们关注心理健康，用阳光、理性和包容的心态去面对人生，珍爱生命、热爱生活。开展主题班会在营造了浓厚的人人关注心理健康的良好氛围的同时，还帮助同学们掌握了一些自我心理调节的方法，增强了学生的心理健康意识，提高了学生的心理健康水平。

二、游戏不止，欢乐不停——玩转心理释压游戏

窗体顶端

心理游戏能够促进学生自我认知、人际交往、情绪调适以及社会适应等方面的发展，既符合大学生心理的发展水平和年龄特点，接受程度也较高。因此，我系组织同学们开展各种心理游戏，如“吹气球”、“抢凳子”、“老虎蹲”等。同学们通过体验、分享和团队合作完成游戏任务，游戏结束之后，同学们又聚在一起复盘游戏过程，讨论游戏细节，深化美好体验，既缓解了压力，也提升了生活幸福感。

通过丰富多彩的心理游戏，既增强了同学之间的沟通与交往，激发了学生的集体意识，又让同学们释放了心理压力，培养了积极向上的心态，从而更加乐观地面对学习和生活中的困难。

窗体底端

三、笔端绘心，报刊明理——开展心理手抄报活动

组织同学们开展以“呵护心灵、健康成才”为主题的心理手抄报活动，鼓励同学们拿起画笔，发挥想象，设计自己喜欢的版面，同时搜集自己感兴趣的心理健康知识，绘制成心理手抄报。通过手抄报这种综合性的实践活动，既增强了同学们的动手动脑能力，丰富了同学们的心理健康知识，又在这个过程中起到呵护学生心灵、助力学生成才的目的。